“知道高考成绩时，我第一反应是激动。当时预估自己能考500分，没想到能超出自己的预期分数，真的是意料之外的事情。想一想自己多年的努力，终于在这一刻画上了句号。”回忆往事时赣西外国语学校钟奕凯同学摸摸头不好意思地笑着。钟奕凯在2023年高考取得了528分的好成绩，而他进校时中考分仅有369.5，他的成功彰显了学校“低进高出”的办学成果，诠释了学校先进的办学理念。

对钟奕凯来说，在赣西外国语学校3年的学习经历很难忘怀。他刚进高中时很沮丧，因为中考成绩非常不理想。但他的每位老师都非常尽职尽责，班主任况正芳老师，会主动地为学生答疑解惑，同时充满了人文关怀。教物理的孙旭平老师，对于钟奕凯提出的疑惑，会非常仔细地解答，讲解思路清晰易懂。语文老师邬苏敏上课非常认真负责，在课堂上幽默风趣，总能将枯燥的课本知识转化为通俗易懂的语言，深入浅出的引导学生理解和消化知识点。在老师们的影响下，钟奕凯的心态开始慢慢转变，拥有了想要努力学习改变未来的决心。

钟奕凯回忆说：“在高考临近100天的时候，我感到非常的紧张，因为免疫力下降经常会有一些小感冒，后来求助了班主任况正芳老师，老师给了一些方法和建议，并且在心理上开导了我很多。”

赣西外国语学校是一所美丽的校园，钟奕凯与其他同学一样，3年前，一踏进校园就喜欢上学校的一草一木。他喜欢学校的运动场，课余时间经常和同学一起打球。他也参与过很多活动，如社团活动、研学活动、艺术节等活动，篮球、足球比赛，他在场上挥洒汗水, 为班争光；跳蚤市场寻找感兴趣的旧货；课本剧表演使让身临其境，一展才华。“我们在这里呢，不是只有学习的。我们收获了很多，老师也付出了很多。他们会在我骄傲自满时使你冷静自制，也会在我落寞失意时为你加油鼓劲，会给予我课业上最大的支持，也会认真倾听我的心声。”钟奕凯感激地说。

钟奕凯同学在赣西外国语学校的3年，学会了自律与坚毅，也找到了同样追求卓越的知己。在自己的努力与各科老师的帮助下，他学业成绩从下游水平一步一步走到了年级前列，最后在高考中取得了优异的成绩。

在赣西外国语学校三年寒窗，钟奕凯同学感受深的一点是“在赣外，会有良师与你为伴，会有益友与你同窗”。他认为：“学习一定要有计划和目标，每天都要有进步。不要盲目地熬夜学习，要注意劳逸结合，专心致志才会提升学习效率。” 

钟奕凯同学毫无保留地向学弟学妹分享了自己的学习方法：千里之行始于足下。高一和高二是打基础，高三是获得高分的关键一年，学习基础打得牢固，高三这一年就是攻坚克难之年。加强基础知识记忆，只有扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧“烂熟于心”，落到实处，而后再认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合教辅资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，才有利于学习上的总体提升。他告诉学弟学妹，要注重基础知识的掌握和理解，每天都会花一定时间复习和巩固。同时，也要做大量的练习题和模拟试卷，以检验自己的学习成果。

投稿人：雷杰能、徐悦、汪梦清

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